Contro le “abbuffate” il Tè Rosso del Sud Africa

Scritto il 19 novembre, 2012

Dieta del tè rossoSulla rivista “Phytomedicine” sono stati pubblicati i risultati di una ricerca, condotta da medici spagnoli associati al Centro di recerca biomedica presso l’Universitat Rovira i Virgili di Reus, sugli effetti del Tè Rosso contro le “abbuffate”.

Il Tè Rosso del Sudafrica, battezzato da qualcuno ‘tè di Mandela’ (nome in latino della pianta Aspalathus linearis,, nome inglese Red Bush, nome boero Rooibos), secondo questo studio rappresenta il modo naturale per contrastare grandi abbuffate, come quelle degli abbondanti pasti natalizi, e alimentazioni ipercaloriche.

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Tisana anticellulite

Scritto il 30 ottobre, 2012

Tisana anticellulite ingredienti:
– Basilico
– Foglie di menta
– Foglie di lauro
– Foglie di efedra
– Foglie di lavanda
– Semi di anice
– Tiglio alburno

La cellulite ha tra le cause principali il rallentamento della circolazione venosa e linfatica. La tisana anticellulite infatti ha come conseguenza quella di migliorare questo tipo di circolazione limitando gli indesiderati effetti antiestetici della cellulite.

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Infuso depurativo

Scritto il 25 aprile, 2010

CB034558Se si segue un regime alimentare ipocalorico è bene introdurre più liquidi di quanto non siamo abituati giornalmente pertanto possiamo aiutarci con le tisane, gli infusi o i decotti.

Se stiamo dedicandoci alla disintossicazione del nostro organismo e magari ci stiamo dedicando ad un week-end depurativo non potranno mancare gli infusi che favoriscono l’eliminazione di scorie, liquidi in eccesso che ci aiuteranno a mantenerci in forma, a migliorare l’aspetto della nostra pelle e a rilassarci.

Rechiamoci in erboristeria e chiediamo all’esperto erborista di prepararci una miscela di betulla, semi di finocchio (noto sgonfia pancia), tarassaco, carciofo e camomilla. Ogni elemento in parte uguale all’altra.

Arrivati a casa in un pentolino portare a ebollizione mezzo litro d’acqua, aggiungere poi, a fiamma spenta, due cucchiaini di miscela, coprire con un coperchio e lasciare che trascorrano almeno 5 minuti. Con l’aiuto di un colino, una volta trascorso il tempo indicato versare nella tazza e sorseggiare piano. Ripetere l’operazione al mattino e alla sera. Consumare l’infuso senza aggiunta di zuccheri o dolcificanti artificiali. Sono buoni al naturale, imparerete ad apprezzare i sapori della natura e tutti i benefici in essa contenuti.

La Tisana Antistress

Scritto il 16 maggio, 2008

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Cosa occorre:

10 gr di maggiorana (foglie)

20 gr di fiori d’arancio

20 gr di melissa (foglie)

20 gr di passiflora incarnata (sommità fiorite)

Come preparare:

Fare una miscela con gli ingredienti indicati, riporne un cucchiaio in una tazza e coprire con acqua bollente. Coprire e lasciare in infusione per 15 minuti. Filtrare e bere

Modalità d’uso:

Bere una tazza 30 min prima dei pasti principali

Tisana sgonfia pancia

Scritto il 6 aprile, 2008

tisanaCosa serve:
30 gr di semi di aneto
35 gr di semi di anice verde
35 gr di semi di finocchio

Come si prepara:
Fare una miscela delle piante indicate, mettere in un recipiente con 150 ml di acqua calda. Fare bollire per 5 minuti e poi lasciare in infusione per altri 10. Filtrare.

Come si usa:
Una tazza al giorno alla sera prima di coricarsi.

Tè e qualità benefiche

Scritto il 24 agosto, 2007


Il tè è la bevanda più antica, quella più conosciuta, quella sempre attuale. Se in passato era un privilegio da ricchi oggi è un rito che prescinde dalle classi sociali. Dall’alta società inglese ai party organizzati a Holliwood è sempre più di moda.

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